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03 de noviembre de 2022
El taller “Vivir con una enfermedad vascular” se desarrollará durante el mes de noviembre
Los días 7, 9, 14 y 16 de noviembre, en horario de 17:00 a 19:00 se desarrollará en el Centro de Salud de Tafalla el taller “Vivir con una enfermedad vascular”
Es un taller que va dirigido a personas con enfermedad vascular, como son el ICTUS, el Infarto, la Angina de Pecho y otras enfermedades como por ejemplo la Claudicación Intermitente. A lo largo de las 4 sesiones se comparten experiencias y se trabajan en profundidad diferentes temas como son:
- La aceptación de la enfermedad
- Qué factores influyen a la hora de cuidarse
- Autocuidados: cómo se puede cuidar la alimentación, el ejercicio físico, el estrés…
- Se trabaja en la toma de decisiones y en la elaboración de un plan personal para cuidarse.
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