Continúa el ciclo de charlas “Salud y Bienestar” que se ha organizado desde el Servicio Social de Base.
La charla de mañana, 23 de octubre, será impartida a las 19:00 horas en la sala polivalente del Centro Cívico por la Terapeuta Rocío Espejo (Centro Quiropráctico Pamplona).
Será un sesión explicativa sobre la técnica Coherencia cardíaca. De forma amena y comprensible se explicará qué es el estrés y qué efectos tiene en nuestro organismo. Aprenderemos una técnica muy sencilla para abordar el estrés que nos ayudará a disminuir diferentes problemas físicos y a tener una vida más equilibrada emocionalmente.
La actividad es gratuita (subvencionada desde el Servicio social de Base) y no es necesario inscribirse.
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